酒の飲み過ぎでハゲた女

私は現在40歳ですが、1年くらいから抜け毛が増えてきたのが気になっています。 とは言っても、最初は「季節によるものかな」とそれほど気にしていませんでした。 抜け毛が増えたのが気になりだしたのは秋だったのですが、秋は夏に受けた紫外線ダメージの影響で抜け毛が増えると聞いたことがあるので…。 でも、冬になっても春になってもそれほど抜け毛の量は減りません。 そしてある日、改めて三面鏡で自分の後ろ姿や横から見た姿をチェックしてみたところ、明らかに髪のボリュームがダウンしているのに気が付いたのです。 また、髪の毛もなんだかパサパサとして潤いがなく、やせた感じになっています。実年齢よりも髪年齢が明らに高い!とショックを受けてしまいました。 抜け毛の原因として考えられるものは本当に加齢だけなのか、現在原因を自分なりに色々と考えています。 色々とストレスも溜まっていて、よくアルコールでストレス解消をするのですがそれが良くないのかもしれません。ストレスは血流を悪くして頭皮の栄養不足につながりますし、アルコールの飲みすぎも血流にはきっと良くないでしょうからね…。 アルコール以外のストレス解消法を見つけることで薄毛を予防しないといけないなぁ…と最近は思っていますね。

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