見直されている和服

和服というとなかなか着る機会もなくてあまり注目されることもありませんでしたが、また見直されてきているところもあるようです。とくに着物は最近の日本への海外からの観光のブームもあって見直されているようです。 そのために着物の […]

ダイエットと運動

数年前に不規則な生活を送っていたことが原因でとても太ってしまったことがあります。 睡眠不足で、食事の方も深夜にたくさん食べたりして理由は明らかでした。そこで色々なダイエットを試して、最終的には走ることで体重を減らすことが […]

酵素選びは原料から

酵素がブームとなっている中、色々な酵素飲料が出回っています。そんな中、どんな酵素飲料を選んで良いのかと悩むのではないでしょうか。 まずは、原料、どんな発酵菌を使っているかを見極めることが必要です。

子供の変化を観察しましょう

子供を育てていると常に子供に変化があることが分かります。 子供はまだ自己コントロールが未熟なので本能のまま、気持ちのまま、接してきます。でもそれは仕方がないことです。いずれコミュニケーションも上手になるでしょうし、