元の食

最も酵素ダイエットで痩せる方法は、晩ゴハンを酵素ドリンクに変えてあげるのを少なくとも一ヶ月は続けておこなうことです。願望する体重(とにかく、毎日朝晩二回測ることで、太りすぎを防いだり、ダイエットにも繋がるといわれています […]

動物モノの映像にはめっぽう弱いです

テレビなどでよく放送している動物関連の番組ありますよね。私はそういうのにとても弱いです。ただ可愛いだけでも、癒やされまくって目がウルウルしてしまうこともあるのですが、そこに感動系や悲しいお話がついてくるとティッシュを何枚 […]

ラッキーなこと

「また、ダシを買ってこなきゃいけないな」なんて思っていました。なので、私は海外に住んでいるのですが、日系スーパーに行ってきたのです。ところが、日本でもダシというのは、意外と値段がします。

初めてのダンスにドキドキ

今日はダンスをしてきましたよ~。場所は長年利用してるスポーツクラブです。ちょっとヒップホップ調で面白かったですよ~。私にとってヒップホップは初めてでしたからドキドキして本当に楽しめたのです。